Veel mensen lijden aan Cinofobie. Het is een intense angst voor honden. Deze angst is niet normaal en kan zelfs tot ernstige complicaties leiden. Soms veroorzaakt het paniek- en angstaanvallen bij de persoon. Degenen die lijden aan Cinofobie lijden enorm onder het simpele feit van het kruisen met een hond. Maar deze pathologie is effectief te behandelen.
Hoe weet je of je cinofobie hebt?
Veel mensen verwarren de simpele angst voor gevaarlijke honden met Cynofobie. Deze ziekte heeft echter zijn eigen kenmerken. Er is een reeks symptomen waarmee de persoon met dit probleem kan worden geïdentificeerd.
De volgende lijst geeft enkele van de meest voorkomende symptomen weer:
- De angst is intens en onevenredig.
- Alledaagse situaties waarin u met een hond kunt omgaan, worden vermeden.
- Het is een irrationele angst, die geen logische verklaring heeft.
- De terreur wordt bijna ondraaglijk.
- De persoon is niet in staat zichzelf te beheersen in het aangezicht van deze angst.
- Het heeft veel te lijden bij het oversteken of naderen van een hond.
- Lichamelijke symptomen worden ervaren, zoals misselijkheid, zweten en snelle hartslag.
- Duizeligheid en spierzwakte kunnen optreden.
- De persoon voelt alsof hij de plaats ontvlucht.
- Paniek- of angstaanvallen in de buurt van een hond.
Dit zijn de duidelijkste symptomen van cinofobie. Over het algemeen weten mensen die aan dit probleem lijden, hoe ze het kunnen identificeren. Tegenwoordig zijn er veel behandelingen voor de aandoening. Er zijn zelfs veel professionals die gespecialiseerd zijn in het gebied. Deze pathologie is ook bijzonder bij kinderen.
Behandeling voor Cynofobie
Miljoenen mensen lijden aan Cinofobie. Het is misschien om deze reden dat er verschillende therapieën zijn om deze ziekte te behandelen. Het beste van alles is dat ze in de meeste gevallen bijna allemaal effectief zijn. Afhankelijk van het profiel van de persoon zal de therapeut de juiste behandeling aanbevelen.
Auteur: Wagner Cezar
-
Geleidelijke blootstellingstherapie
Het is een behandeling die zeer goede resultaten heeft opgeleverd. Het bestaat er in feite uit om de persoon dichter bij een hond te brengen. Dit kan echt zijn of in foto's. De behandeling probeert de angst van de patiënt geleidelijk te verminderen. Bovendien zullen de hersenen met de benadering van het dier begrijpen dat het "gevaar" niet reëel is. Over het algemeen zal de pathologie na een paar sessies verdwijnen.
-
Ontspanningstechnieken
Het is een andere effectieve behandeling tegen Cinofobie. Technieken zoals yoga of meditatie worden gebruikt. Door deze momenten van ontspanning wordt de angst van de persoon gekalmeerd. Deze technieken worden over het algemeen toegepast voorafgaand aan de behandeling van geleidelijke blootstelling. Op deze manier zal het voor de patiënt veel gemakkelijker zijn om voor het dier te staan.
-
Cognitieve gedragstherapie
Door deze therapie het probeert de gedragspatronen van de patiënt te veranderen. Op deze manier kunnen echte en onwerkelijke ideeën worden geïdentificeerd. Cinofobie genereert een veranderde perceptie van de realiteit en gevaar. Cognitieve gedragstherapie zal helpen om het bewustzijn te vergroten. Hiermee kunnen emoties op een meer reële manier worden waargenomen. Uiteindelijk zal de patiënt gaan beseffen dat zijn angst niet terecht is.
-
Blootstelling via virtual reality
Technologie gaat met grote stappen vooruit. De virtual reality-tentoonstelling probeert een idee te projecteren alsof het het origineel is. Er wordt een soort bril op de patiënt geplaatst, waarmee hij bepaalde situaties zal waarnemen. Er worden zeer realistische beelden gegenereerd, alsof u een hond voor u heeft.
-
Farmacotherapie
Er zijn medicijnen die Cinofobie helpen bestrijden. Dit zijn over het algemeen kalmerende medicijnen die angst helpen verminderen. Dit type behandeling wordt toegepast bij patiënten met andere fobieën, afgezien van de angst voor honden. Hoe dan ook, medicamenteuze behandeling zal als laatste redmiddel worden beschouwd. Eerst zal getracht worden het probleem vanuit een psychologisch niveau aan te pakken.
Er zijn veel manieren om cynofobie te behandelen. Meestal zal de therapeut degene zijn die de juiste behandeling aanbeveelt. Hierbij wordt rekening gehouden met de intensiteit van de aandoening en het profiel van de persoon. Hoewel het geen ernstige ziekte is, kan het ernstige overlast veroorzaken.
Mensen die aan Cinofobie lijden, mogen niet van streek zijn. Het eerste zal zijn om het probleem te identificeren. Hierna kunt u een professional in de buurt raadplegen. Meestal zal de angst voor honden binnen een paar maanden verdwijnen.
Hoofdafbeeldingsbron: savageblackout