De dagen van goed weer naderen, die u uitnodigen om buitenactiviteiten te genieten en van de gelegenheid gebruik te maken om te sporten. Een goed idee voor mensen die momenten en lichaamsbeweging willen delen, is om te kiezen voor wandelen met uw huisdier.
Vervolgens vatten we de zaken samen waarmee u rekening moet houden en enkele tips om deze activiteit veilig te oefenen.
Voordelen van wandelen met je huisdier
Wandelen is een fysieke en recreatieve activiteit die ons helpt onze fysieke conditie te verbeteren en fit te blijven. Gelukkig heeft Spanje tal van wandelpaden verspreid over al zijn autonome gemeenschappen.
Deze buitenroutes zijn ook uitstekend geschikt om je hoofd leeg te maken. Door ons los te maken van het snelle tempo van onze werkroutine, slagen we erin om stressniveaus te verminderen en de negatieve symptomen ervan te voorkomen.
Er zijn veel voordelen van lichaamsbeweging voor de gezondheid en het welzijn van onze beste vriend. Oefeningen helpen een gezond gewicht te beheersen, obesitas te voorkomen, hart- en ademhalingsfrequenties te reguleren. Ze zijn ook effectief in het verlagen van het glucose- en cholesterolgeh alte in de bloedbaan.
Bovendien verbetert wandelen ook je fysieke kracht en uithoudingsvermogen door spieren, botten en gewrichten te versterken. Op deze manier kunnen veel ziekten worden voorkomen, zoals diabetes, hypertensie, cardiovasculaire pathologieën en gewrichtsproblemen.
Aan de andere kant zijn contact met de natuur en het gevoel van vrede zeer gunstig voor onze metgezellen.Je geest lijdt ook onder de stress en verveling van een minder dan stimulerende routine. Om deze reden worden rustieke wandelingen in de frisse lucht ten zeerste aanbevolen om je temperament in balans te houden en gedragsproblemen te voorkomen.
Kunnen alle honden gaan wandelen met hun verzorgers?
In principe mogen alle honden, ongeacht ras, geslacht of leeftijd, gaan wandelen. De vereiste is dat hun verzorgers de juiste preventieve maatregelen nemen en de grenzen van het lichaam en de geest van elke hond respecteren. Daarom is het altijd aan te raden om uw vertrouwde dierenarts te raadplegen voordat u uw beste vriend aan een nieuwe fysieke activiteit begint.
Oudere honden en puppy's kunnen geen zware inspanning leveren en moeten eerstelijnszorg krijgen van hun verzorgers. Bij oudere dieren slijten hun gewrichten en verliezen ze spiermassa, waardoor hun fysieke weerstand afneemt. Hun activiteiten moeten weinig impact hebben en altijd op een gematigde manier worden uitgevoerd.
Aan de andere kant zijn puppy's hun lichaam en geest nog aan het ontwikkelen, dus ze hebben ook lichte en matige oefeningen nodig. Bovendien kunnen deze kleintjes pas buitenactiviteiten ondernemen nadat ze hun eerste cyclus van vaccinaties en antiparasietenbehandeling hebben voltooid.
Als uw hond volwassen is, is het belangrijk om rekening te houden met zijn fysieke structuur, zijn gezondheidstoestand en zijn specifieke behoeften. Bijvoorbeeld: kortschedelige hondenrassen kunnen geen intense of langdurige oefeningen uitvoeren. Zeer grote honden hebben matige lichaamsbeweging nodig om versnelde slijtage van hun gewrichten te voorkomen.
Tips voor wandelen met je huisdier
- Controleer de gezondheidstoestand van uw hond: voordat uw hond begint met enige fysieke activiteit, is het belangrijk om zijn gezondheidstoestand en fysieke voorbereiding te controleren. Om dit te doen, is het essentieel om het naar de dierenarts te brengen voor een klinische beoordeling en de juiste onderzoeken te doen.
- Controleer je gezondheidstoestand: Voogden moeten ook hun arts raadplegen voor conditie voordat ze op trektocht gaan.
- Zorg voor een trainingsroutine: het is noodzakelijk om u voor te bereiden op een buitenroute met uw huisdier. En de beste manier om een optimale fysieke conditie te bereiken, is door een trainingsroutine vast te stellen. De voogd en zijn hond moeten zich aanpassen aan samen wandelen en elkaars ritmes en behoeften respecteren.
- Respecteer de aanpassingstijden van uw huisdier: elk individu heeft zijn eigen aanpassingstijd aan een nieuwe activiteit. Denk er altijd aan om in een langzamer tempo te beginnen en geleidelijk de moeilijkheidsgraad van de oefeningen te verhogen.
- Uw hond heeft uw geduld en aanmoediging nodig om u bij te houden en te genieten van dit nieuwe voorstel.
- Denk aan het weer voordat je gaat trainen of wandelen: onze honden zijn gevoeliger voor warmte dan wij, en zeer hete oppervlakken kunnen brandwonden aan hun voetzolen veroorzaken.
