De vriendschap en loyaliteit die ons huisdier ons geeft, verrijken ons leven en komen onze fysieke en mentale gezondheid ten goede. Maar zijn er hondenrassen voor mensen die last hebben van angst?
Angst wordt gedefinieerd als een mentale toestand die wordt gekenmerkt door het ervaren van immense rusteloosheid en extreme onzekerheid. De prevalentie van deze aandoening ligt wereldwijd tussen de vier en zeven procent.
Van angststoornissen is bekend dat ze leiden tot verminderde productiviteit en verhoogde morbiditeit en mortaliteit. Bovendien beïnvloedt het de groei van alcohol- en drugsmisbruik in een groot deel van de bevolking.
Taken die hondenrassen kunnen uitvoeren voor mensen die last hebben van angst
Mensen met angst kunnen gezelschapshonden trainen om verschillende speciale taken uit te voeren om hen te helpen. Waaronder:
- Spot tekenen van een angstaanval voordat het gebeurt.
- Zoek medicijnen of water tijdens een angstaanval.
- Breng iemand binnen om de persoon in nood te helpen.
- Voorkom dat vreemden de persoon in nood benaderen.
- De persoon kalmeren tijdens een afleidingsangstaanval, zoals het hoofd tegen de borst leunen of het gezicht likken.
- Zorg voor diepe druktherapie om de eigenaar te kalmeren.
- Herinner u eraan om uw geneesmiddel op bepaalde tijden van de dag in te nemen.
- Voer kamerbeveiligingscontroles uit of doe lichten aan voor mensen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS).
Voordelen van gewoon honden hebben
Mensen met een angststoornis kunnen veel voordelen halen uit het bezit van een huisdier, zonder dat ze daarvoor een speciale training hoeven te volgen:
Oefening
Het bezitten van een hond is een geweldige manier om mensen met angstgevoelens aan te moedigen om te oefenen. Lichamelijke activiteit kan de symptomen van angst en andere psychische aandoeningen verbeteren.
Tijd buitenshuis
Een hond uitlaten betekent tijd buiten doorbrengen, wat soms moeilijk kan zijn voor mensen met angst of depressie.. Tijd buitenshuis doorbrengen kan de mentale gezondheid van mensen verbeteren en hun inname van vitamine D verhogen, wat de stemming van een persoon kan verbeteren.
Bedrijf, het grootste voordeel dat hondenrassen bieden voor mensen die last hebben van angst
Honden zorgen voor liefde en vriendschap. Het hebben van een huisdier kan gevoelens van eenzaamheid of isolement verminderen.
Drukvermindering
Tijd doorbrengen met huisdieren kan stress en angst verminderen en het geluk vergroten. Volgens een onderzoek uit 2015 kan het bezit van een hond het risico op angst bij kinderen verminderen.
Anxiolytische effecten uitgeoefend door interactie met dieren
- Vermindert depressie en verbetert de stemming.
- Vermindert de niveaus van cortisol, een van de belangrijkste stresshormonen van het lichaam.
- Stimuleer meer positieve interacties met andere mensen.
- Verlaagt hartslag en bloeddruk.
In de Verenigde Staten geeft het kwalificeren van uw huisdier als Emotional Support Animal (AAE) het het recht om bij u thuis te wonen, zelfs als er geen huisdierenbeleid is. Hij kan ook vluchten maken met uw bedrijf.
Waar en hoe een emotionele steunhond te krijgen - elke hond kan zijn!
Alle honden kunnen ervoor zorgen dat mensen zich beter en gelukkiger voelen! Een emotionele steunhond hoeft niet per se getraind te zijn in een bepaalde vaardigheid.
Een hond die dient als een emotioneel ondersteunend dier, biedt je liefde, comfort, veiligheid en gezelschap.
Hulphonden helpen de verwoestende symptomen van mentale en emotionele handicaps te verlichten. Daarom kan elke hond van wie je houdt je emotionele steunhond zijn. Groot of klein, pluizig of kortharig, Duitse herder of Shi-tzu… het is aan jou!
Er is geen instantie die honden voor emotionele steun registreert. Een brief van een professional in de geestelijke gezondheidszorg waarin staat dat je een hond voor emotionele steun nodig hebt, is echter het document dat je nodig hebt om legitiem te zijn.
Wat zijn de rustigste hondenrassen voor mensen die aan angst lijden?
Er zijn veel rassen die geschikt zijn voor mensen met angststoornissen. De rassen die wij hier als hulphonden voorstellen kunnen qua temperament ideaal zijn.
Onthoud dat hoewel sommige misschien de beste rustige hondenrassen zijn voor angst, honden, net als mensen, ook hun individuele persoonlijkheden hebben:
- Basset hound- Ze hebben een aangeboren vermogen om met alle lagen van de bevolking om te gaan. Deze honden zijn kalm en vriendelijk, ze leven gelukkig met andere huisdieren en kinderen.
- Newfoundland: hij is een geduldige teddybeer en houdt ervan om te behagen. Deze vriendelijke reuzen zijn erg relaxed.
- Poedel- Dit ras zal waarschijnlijk genegenheid en plezier in je leven brengen. Een extra bonus is dat dit vaak wordt beschouwd als een hypoallergene hond.
- Corgi's: ze zijn aanhankelijk en intelligent.
- Grote PyreneeënHet zijn loyale en constante huisgenoten, die je zeker een veilig gevoel zullen geven.
- Engelse bulldog: samen met de Franse buldog en de Amerikaanse buldog. Ze zullen niets liever hebben dan een dutje met jou op de bank.
- Windhond- Greyhounds zijn lief en gevoelig, en ze houden van rust.
Er is geen vereiste voor hondenrassen voor mensen die last hebben van angst. Het maakt niet uit of uw hond een zwerfhond, gemengd ras, designerhond of stamboom met papieren is.
Als het een dier is waarmee je een band deelt, is de waarde die het aan je leven toevoegt bijna onmetelijk. Honden die in een asiel wachten om geadopteerd te worden, hebben net zoveel te bieden als elke andere hond, zo niet meer!
Houd er rekening mee dat honden om vele redenen in opvangcentra terecht kunnen komen die niets met de hond zelf te maken hebben.. Een hond adopteren uit het asiel is een win-winsituatie voor jullie beiden: jij hebt hem nodig en hij heeft jou nodig.
