Is het je ooit opgevallen dat je je beter voelt als je in de buurt van je huisdier bent? Als u deze indruk heeft gehad, verduidelijken wij dat deze volledig waar is. Quality time doorbrengen met een hond, kat of ander dier kan een positieve invloed hebben op je humeur en je gezondheid, dus we zullen het even hebben over de voordelen van het aaien van onze hond.
Volgens de Amerikaanse psycholoog Alle R. McConnell, een professor aan de Universiteit van Miami, degenen die met dieren leven, hebben over het algemeen een betere gemoedstoestand dan degenen die niet met dieren leven. Zeker als de relatie met het dier van goede kwaliteit is, aangezien deze een beetje varieert afhankelijk van situaties zoals ruimtelijke situaties, geluid, etc.
Iets wat hondenoppassers gemeen lijken te hebben, is dat ze actiever blijven, ofwel omdat ze bij de verzorging van het huisdier gaan wandelen, spelen in huis of in het park.
Maar naast dit, honden tonen zeer significante uitingen van genegenheid, vooral wanneer ze vaak worden geaaid, en dit is ook iets heel gunstigs voor de gezondheid van de verzorger, laten we eens kijken naar enkele redenen:
Ze helpen om een gezonder hart te krijgen
Naast de voordelen van een actiever leven voor het hart, hondenbezitters hebben vaak een lagere bloeddruk, vooral omdat ze niet zo verzadigd zijn en ze de neiging hebben om stoom af te blazen door te praten en het huisdier te strelen.
Even, mensen die een hond hebben en een hartaanval hebben gehad of een hartafwijking hebben, hebben een betere kwaliteit van leven en gezondheid dan degenen die in dezelfde omstandigheden geen honden hebben.
Het vermindert stress
Misschien wel het grootste voordeel van aaien is gerelateerd aan het verminderen van stress.
Als u uw hond aait, zult u zich veel beter voelen, vooral in gevallen van depressie. Door uw hond te aaien, zal uw lichaam een ontspannend hormoon vrijgeven, waardoor uw stressniveau wordt verlaagd.
Daarnaast lijkt fysiek contact ook stress voor huisdieren te verlichten, naast het versterken van de band tussen de twee en het verbeteren van het samenleven.
Verbeter je relatie met anderen
Dieren, vooral honden, kunnen je helpen contact te maken met andere mensen. Dit komt niet alleen omdat mensen de neiging hebben om met anderen te praten tijdens wandelingen en om afspraken te maken voor hun huisdieren.
De handeling van het aaien van honden leert ons het gevoel van verantwoordelijkheid en bescherming ten opzichte van de ander. Aangezien de hond absoluut afhankelijk is van zijn verzorger, ligt zijn lichamelijke integriteit in principe in zijn handen.
Lichamelijk contact helpt de relatie tussen de hond en de persoon te versterken, dat vaak wordt vergeleken met de liefde die voor kinderen wordt gevoeld. Vanuit deze relaties begint een plicht te ontstaan binnen menselijke interacties, wat uiteindelijk een positieve invloed heeft op de sociale relaties van de verzorger.
Extra bijdragen van het hebben van een hond in huis
Verbeter je humeur
Mensen met huisdieren zijn over het algemeen gelukkiger, zelfverzekerder en minder eenzaam dan mensen die geen huisdieren hebben. Ook gaan ze minder vaak naar de dokter voor kleine problemen (hoofdpijn, rugpijn of maagpijn).
Een van de redenen die we hieraan kunnen toeschrijven, is het grote gevoel van verbondenheid en betekenis die ons huisdier ons geeft, omdat de hond absoluut afhankelijk van ons is, waardoor we ons verantwoordelijk voelen en deel uitmaken van iets belangrijks.
Komt het immuunsysteem van de baby ten goede
Baby's die in gezinnen met huisdieren zijn opgegroeid, zijn vaak minder vatbaar voor allergieën en astma, zoals blijkt uit sommige onderzoeken.
Om dit te laten gebeuren, moet het contact echter vroeg beginnen, idealiter voordat de baby 6 maanden oud is. Baby's met katten of honden in huis hebben in hun eerste levensjaar ook minder last van verkoudheden en oorontstekingen.
Ondersteuning voor kinderen die moeite hebben met socialiseren
Kinderen met autisme hebben de neiging om beter met hun klasgenoten om te gaan als ze thuis een huisdier hebben. Dit fenomeen neemt toe wanneer het huisdier hen naar de woonkamer vergezelt; Dit komt omdat dieren de educatieve omgeving transformeren en helpen om degenen die moeite hebben met interactie te integreren.
Afbeelding met dank aan slowdevil.
